En Aradia entendemos que cada cuerpo es diferente, por eso sabemos la importancia de ofrecer un entrenamiento personalizado.

Nuestro equipo de entrenadores expertos trabaja contigo de manera personal para desarrollar y dar seguimiento a un programa diseñado de acuerdo con tus metas y necesidades específicas.

¿Cómo funciona?

La piedra angular de nuestro sistema es el ElectroFitness, una técnica de electroestimulación muscular combinada con ejercicios dinámicos originalmente desarrollada para terapias de rehabilitación y posteriormente aplicada al entrenamiento de atletas de alto rendimiento.

Las sesiones cortas de alta intensidad promueven la eliminación de grasa localizada además de reafirmar y tonificar todo tu cuerpo. Por ser un ejercicio de bajo impacto también resulta ideal para personas de la tercera edad o quienes se encuentren en proceso de recuperación por lesiones.

Complementamos las sesiones de ElectroFitness con clases semanales de CrossTraining y/o BoxFitness para ofrecerte un programa integral de entrenamiento.

Mediante evaluaciones periódicas utilizando el sistema InBody damos seguimiento constante a tus principales indicadores corporales (Porcentaje de grasa corporal, masa muscular, etc.) para ajustar tu programa de acuerdo a tu grado de avance.

¿Cuanto cuesta?

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